• tors. mar 28th, 2024

News Infinitum

Infinitum.tech opererer syv dage om ugen. På vores hjemmeside finder du attraktivt præsenteret livsstilsindhold.

Diætfiber knyttet til opblussen ved inflammatorisk tarmsygdom

maj 14, 2023
female-kitchen-smoothie-732x549-thumbnail

Del på Pinterest En ny undersøgelse antyder, at visse typer kostfiber kan forværre symptomer på inflammatorisk tarmsygdom hos nogle individer.
Getty Images

  • ny forskning undersøgt, hvordan diætfiber påvirker tarmmikrober hos mennesker med inflammatorisk tarmsygdom (IBD).
  • Resultater indikerer, at visse typer af typer af
    Diætfiber forværrer IBD-symptomer hos nogle individer ved at forårsage betændelse.
  • Resultaterne fra undersøgelsen kan føre til en simpel test til at detektere IBD-opblussen og personaliserede diætanbefalinger for at hjælpe folk
    med IBD Find lettelse fra deres symptomer.

National Institutes of Health (NIH) og andre eksperter anbefaler diætfiber til dens vigtige sundhedsmæssige fordele.

Men en ny undersøgelse, der for nylig blev offentliggjort i gastroenterologi, antyder, at for mennesker, der lever med irritabel tarmsygdom (IBD), kan visse typer diætfiber forværre symptomer.

I øjeblikket påvirker IBD omkring 3 millioner amerikanere og priser
stiger i øjeblikket ifølge Centers for Disease Control and Prevention (CDC).

”Vi ved, at der er sundhedsmæssige fordele ved at indtage diætfibre, og de fremmer god tarmsundhed hos raske individer, men IBD -patienter
Klager ofte over en følsomhed, når de forbruger diætfibre, ”sagde studieforfatter Heather Armstrong, adjunkt i intern medicin ved University of Manitoba, i en nyhedsmeddelelse.

“Vi ønskede virkelig at forstå mekanismerne bag dette.”

Hvordan kroppens immunrespons på fiber

For undersøgelsen dyrkede Armstrong og hendes forskerteam biopsieret tarmceller fra mennesker med IBD.
M
Med IBD havde ikke de rigtige mikrober til at fordøje denne fiber, og de oplevede betændelse.

Forskere konkluderede, at selvom fiber er “typisk” gavnligt for dem med et sundt niveau af tarmmikrober (mikrobiomet), nogle
Diætfibre kan være skadelige for patienter med aktiv IBD, der mangler de rigtige mikrober til at fordøje dem.

DR.
Henry Jen, en gastroenterolog ved Long Island Jewish Forest Hills of Northwell Health i New York, fortalte Healthline, at mikrobiomet spiller en vigtig rolle i fordøjelsen, herunder at hjælpe med at nedbryde mad og syntese af visse vitaminer som vitamin B og vitamin K og essentiel amino
Syrer
0; linjehøjde: 0 “>

Hvad er fødevarer, der er rige på fiber?

Jen forklarede, at fiber findes i en lang række fødevarer, herunder visse grøntsager, frugter og korn.

“Kendte kilder til diætfiber inkluderer bønner og helhvede
Produkter, men der er mange andre fødevarer, der er rige på fiber, som ikke altid tænkes på, ”sagde han.
”Inkluderet avocado, ærter, broccoli, æbler, appelsiner og mandler.”

Jen understregede, at de fleste voksne skulle sigte mod mellem 25 til 34 gram fiber pr. Dag, som gentager anbefalingen til diætfiberindtag i indtagelse
Retningslinjerne for amerikanere 2020–2025 for amerikanere
meget

Undersøgelsesforfatterne sagde, at de i øjeblikket arbejder på at udvikle en afføringstest for at undersøge mikrober i hver IBD -patients tarm for at forudsige, hvem der kan have en negativ respons.

Målet er at skræddersy
Diætanbefalinger og behandling for hver patient baseret på resultaterne.

“Ved at oprette denne afføringstest håber vi på at kunne fortælle dig, hvordan du justerer din diæt for at forhindre fakler eller yderligere forværring,” Study Co CO
-autor dr[object Promise]

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *