Næsten 300 kg.
Dette er, hvad den enorme Charlie, hovedpersonen i filmen “hval”, vejer fedme.
Til denne rolle vandt Brendan Fraser Oscar, og vi så, hvordan livet med denne sygdom kunne se ud.
Nå – siden hvornår begynder fedme af kæmpe fedme?
M
.
hos kvinder og 35 procent
hos mænd.
Dette er den tredje grad fedme.
Hvor mange poler lider af enorm fedme?
Ifølge National Health Fund lider tre ud af fem voksne poler af overvægt.
Hver fjerde kæmper med fedme.
Der er ingen pålidelige data, der viser, hvor mange poler der kæmper med enorm fedme.
Uden tvivl er det imidlertid den mest alvorlige tilstand, og som enhver fedme bør skal behandles, fordi dens komplikationer kan være meget farlige.
Det kan være årsagen til mange sygdomme, herunder hypertension, hjerteanfald, slagtilfælde eller åreforkalkning.
Mennesker med fedme kæmper ofte med fedtlever, diabetes og insulinresistens.
Den tilstand, hvori de er, øger risikoen for depression og kræft.
dmg.news
Hos kvinder er dette kræft i livmoderen og æggestokkens skaft og bryst, hos mænd – prostata og kræft i stor tarm.
Emnet er derfor ekstremt vigtigt, og det er godt, at en sådan film blev lavet.
Hvordan vurderer du ham?
Hvis du ser på “hvalen” til en film om den mentale sammenbrud af hovedpersonen, griber det faktisk hans hjerte.
Det viser tragedien ikke kun af Charlie, men også for mennesker, der er hjælpeløse i lyset af hans konsistente forfølgelse af sig selv.
Enorm fedme blev præsenteret, det er meget skadeligt for mennesker, der lider af det.
For mig er denne film også en ganske stereotype vision af mennesker med ordentlig vægt, om, hvordan patienter lever med enorm fedme.
Blandt kommentarerne er der mange fedt -skam og gentagne ordlyd: “På egen anmodning!”
Folk er rørt, men på samme tid tænker de: denne bonde selv forberedte en sådan skæbne, han har det, han ville have.
læs også:
Piotr Głowacki: På min tredive fødselsdag besluttede jeg, at jeg ville svare “ja” til ethvert forslag og det er ikke det?
Ja, en voksen mand beslutter at være bevidst om
det
, hvad han spiser, så du kunne sige, at da han vælger pizza og barer, lider han af sin egen anmodning.
At det er hans skyld.
Men i stor fedme føles mennesket næsten aldrig.
Mariusz Wyleżoł mener, at folk, der lider af enorm fedme, er meget vanskelige at uafhængigt, vilje med vilje eller gode intentioner om at mestre angrebene fra enorm, ulv sult.
Og de har dem af forskellige grunde, ofte på grund af insulinresistens, som ofte ledsager denne sygdom.
Og hormonelle lidelser, der forårsager blandt andet fedtvækst og indtryk af permanent umættelse.
Disse mennesker kræver diæt, medicinsk og også psykologisk pleje.
Stærk vilje er bestemt ikke nok.
Det er som om vi ville helbrede en stærk vilje, for eksempel fra lungebetændelse.
Brendan Fraser i filmen ‘Whale’
(tryk på Mat.)
Helten af “hval” ønsker imidlertid ikke denne hjælp.
Han går ikke på hospitalet, selvom han ved, at han er ved at dø.
man kan få indtryk af, at Charlie opgav, at han længe har mistet troen, at noget kunne ændres.
Det mest deprimerende for mig er hans depression, fratræden fra livet.
I hans tilfælde er mad en måde at håndtere stress, lidelse og et tab af en elsket.
Dette er en meget almindelig mekanisme – vi spiser stress, som om vi ville drukne skriget af fortvivlelse.
Jeg vil gerne understrege, at ikke enhver person med fedme oplevede traumer eller oplevede en enorm ulykke.
Der er ikke noget livsdrama for hver XXL -størrelse.
Nogle gange tværtimod – vi er elsket, accepteret, vi har penge, vi spiser på pubber, vi nyder det uden meget tøven, og vi er endelig nået med fedme, der også er ord som “spoślak” eller “tłusiach”.
Han tænder ikke selv på kameraet under online klasser, som han leder med studerende.
Han skammer sig over, hvordan det ser ud.
skam over mennesker med fedme er resultatet af fedtskamning, fra det faktum, at de er socialt udelukket.
De føler sig modbydelige, frastødende for andre, fordi de ofte hører sådanne kommentarer på gaden, på en restaurant, på lægen eller på nettet.
Hvis nogen fortæller os på hver tur, nogle gange siden barndommen, at vi er modbydelige, hvordan skal vi tænke på os selv?
Charlie er på et sådant tidspunkt, at han ikke længere ønsker at acceptere hjælp.
Han ser ingen mening i ændringen.
I mellemtiden er det nødvendigt med bestemmelse og stærk motivation for at behandle alle typer fedme.
Bestemmelse er nødvendig for at ændre vægten
(Shutterstock)
Ud over det er det også vigtigt at støtte kære, forstået som en overbevisning om at besøge en læge og derefter motivere til at følge en sund kost.
grundlaget for behandling af tvangsmæssig mad er intern
Patientens beslutning om, at han har beredskab til at ændre sig.
Du kan ikke tabe dig for nogen.
Nogle gange tager familier en sådan beslutning på deres skuldre: Jeg vil slanke den, som kan generere frygtelig stress og konflikter.
Det skal altid være et behov for en patient, må han ønske sig, fordi en reduktion i så stor vægt er en opgave, der bliver en livsprioritet.
Ændringen af vaner er underordnet hele sit liv.
Det er umuligt at tabe sig fra den tredje grad fedme umærkeligt.
Jeg siger dette som en person, der for nylig faldt flere dusin kilo.
Jeg ved, hvor stor indsats der skal lægges på for at arrangere hele dit liv i vægt.
En sådan beslutning for en person, der er afhængig af mad, er ekstremt vanskelig.
“> Ja, fordi nogen, der lider af enorm fedme, er normalt ikke nok til en lille, sund snack.
Hunger er så stærk, at patienten kan føle en enorm spænding, mister kontrollen over sig selv.
Derfor giver mange nære mennesker med fedme simpelthen op.
De har ingen styrke til at bekæmpe den magtfulde styrke af ulv sult.
Dette har funktionerne i co -tilføjelse, fordi lidelsen hos en person, der er afhængig af mad, kan sammenlignes med at komme ud af afhængigheden af en person, der er afhængig af alkohol.
ja
Spis, men så kaster vi os på mad og yo-yo mursteneffekt.
Beslutningen om at gå ind i tilstanden for sunde vaner skal være meget opmærksomme og dybt, fordi dette er en livsbeslutning.
Det tager ikke kun en enorm beslutsomhed, men også en stabiliseret intern verden.
Mad skal stoppe med at være medicin til sorg.
Han skal vende tilbage til sit sted, dvs. brændstof, ikke stimulanter.
Og selvom filmen “Whale” er håbløs, er der mennesker med fedme, der formåede at tabe sig, såsom Adele eller Tomasz Sekielski.
Læs også:
Irena Santor: Nogen spurgte, om jeg ville acceptere forbigående.
Ja, bare for at vare evigt!
Lady også!
Jeg mistede næsten 50 kg.
Jeg kom ud af kæmpe fedme, men jeg har stadig et dusin kilo foran mig.
Hvalens helt tilbringer hele hans dage derhjemme
(tryk på Mat.)
Hvordan ser det ud i dit tilfælde?
Først var det en rigtig kamp med hinanden.
At spise meget mindre, sunde dele bliver en vane efter lange uger.
Når du mister de første kilogram, er en mand glad, men færdig.
Det kan også være deprimeret og følsomt, fordi han desperat mangler sukker.
Jeg sagde til mig selv: Okay, lad mig i det mindste miste 10 kg, det vil være fint.
Men med tiden lærer du en ny livsstil, ser du pludselig, at du kan spise anderledes, flytte og drikke disse to liter vand.
Vægtreduktion begynder i hovedet.
Jeg tog en moden intern beslutning først før fyrre.
I mange år har jeg altid levet med fedme, men jeg var ikke klar til virkelig at tage det.
Pludselig følte jeg, at jeg ville kæmpe og forsøgte at komme ind i min private Junkyaro.
Ved hjælp af vidunderlige kvinder: diabetologer, diætister, undervisere, men også psykologer.
Pewdon Feel You Feel du tilfredshed?
folk spørger: Endelig er du glad, føler du dig endelig smuk?
Jeg svarer: Jeg følte mig altid smuk, og jeg var glad.
Men er du sikker på, at du føler dig sundere?
– wad.
Og det er anderledes med det.
Jeg praktiserer meget, så jeg har for eksempel en skade.
Da jeg begyndte at reducere vægten, havde jeg ganske gode testresultater, bortset fra at jeg led af insulinresistens.
Det er ikke som “Jeg lever endelig”.
Jeg har altid levet, og det er virkelig godt.
Myten er, at enhver person med stor fedme er ulykkelig, lukker hjemme, læser bøger og går ikke nogetHer, ligesom Charlie fra “hval”
Og han lider af ensomhed.
Jeg tror, det er tid til at vælte stereotypen, at alle mennesker med fedme har et meget trist liv.
Ja, nogle mennesker som Charlie kommer ind i en dvaletilstand, men trods alt sidder de slanke mennesker undertiden hjemme for ikke at have kontakt med verden.
Jeg har mange venner plus størrelse, der fører fascinerende
Livet mødes med venner.
Alligevel som mig.
Jeg havde den tredje grads fedme, men jeg kunne stadig godt lide at klæde mig, male, gå ud et sted.
Selvfølgelig var jeg altid den tykeste af alle mine venner, men jeg havde stadig en fornemmelse af, at jeg var en dejlig bedstemor.
På et tidspunkt ville jeg dog ændre mig.
Jeg fandt ud af, at jeg aldrig var i normal vægt, og faktisk vil jeg gerne, og at jeg måske ville prøve.
Fedme kan forårsage mange alvorlige sygdomme
(Shutterstock)
Hvordan håndterer du kriser, fordi de sandsynligvis er sådan?
Jeg har været i vægttab i 15 måneder.
Dette er en ujævn, men konsekvent måde.
Jeg lærte at nærme mig mig med venlighed.
Jeg behandler min krop med stor respekt og ømhed.
Jeg siger mig selv: Du er cool, og fordi jeg elsker dig, vil jeg tilberede dig sund mad.
Hver dag er jeg opmærksom på, hvad jeg spiser, og jeg fejrer alle måltider, selvom jeg har lidt tid.
Det kan siges, at jeg nærmede mig mig på en meget mors måde.
Når jeg har lyst til sød, siger jeg: Hvis du føler det i en uge, spiser du denne ene kanel, men ikke nu.
Og dette ønske går.
Når jeg føler Wolf Hunger, spørger jeg mig selv: Kaśka, hvad understregede dig så meget?
Jeg bemærkede, at som mange af mine patienter og min sult normalt vises under følelsen af stærke følelser, hvad enten det er negativt eller positivt.
Så inden jeg når efter noget sødt, spørger jeg mig selv, hvor anderledes jeg kan håndtere denne følelse, hvad ellers kan jeg gøre for mig selv.
advarer dig om din strenge diæt?
Jeg spiser måltider med et specifikt kaloriindhold på faste tidspunkter.
Uden forkælelse, uden at tale: ingen er død af en bar endnu.
Fordi en sund person har råd til en bar fra tid til anden, og ikke nogen, der – som mig før – ikke kan mestre.
En person, der er afhængig af ham, kan ikke drikke en lampe vin, ligesom en person, der er afhængig af mad, kan han ikke spise en bar.
Jeg ved, at jeg i denne sag bare ikke kan lade mig gå endnu, og jeg lærte at tage det uden påstande til verden.
Hvis nogen siger, at han kun vil slanke lidt ned, vil den kun tabe sig lidt.
Jeg begyndte også at træne.
Efterhånden, langsomt, startende fra en fem -minut gåtur på løbebåndet.
I begyndelsen var det meget for mig.
I dag holder jeg mig til lægens anbefalinger og passer på 150 minutters intensiv bevægelse om ugen.
En kombination af en sund kost og øvelser er de bedste resultater
(Elena Nichizhenova/Shutterstock)
Se video
Piotr løber op ad trappen.
“Indtil 15. sal er jeg foran elevatoren”
har du brugt andre muligheder til at tabe sig?
Kun et par procent af patienterne med fedme er enorme i stand til at lade det være i fred og kun klæber til det kaloriske underskud.
Oprindeligt blev jeg hjulpet af injektioner med lyreglutid og metformin.
Men så satte jeg det ned den første og fokuserede på en afbalanceret diæt og fysisk aktivitet.
En populær mulighed i nogen tid er BA OperationsRiatric.
Jeg havde ikke mange af mine patienter – ja.
I tilfælde af anden og tredje grad af fedme refunderer National Health Fund disse behandlinger.
De er nyttige, men det er værd at understrege, at dette ikke er vidunderlige måder at tabe sig på.
De har alle bivirkninger, og alle kræver solidt arbejde på sig selv.
Hovedet er nøglen, dvs. beslutsomhed, altid at spise sundt, at denne aktive livsstil ledsager os til slutningen.
Fordi der ikke er nogen metode, der vil holde den slank for evigt.
Hvis jeg spiser slik og fastfood, vil jeg gå i vægt igen.
Nogle mennesker spørger mig, om jeg er bange for det.
Nej, jeg er ikke bange.
Jeg tror ikke, jeg kunne vende tilbage der, men hvis jeg møder mig, kan jeg gøre det.
Hvis jeg går i vægt, er det svært.
Uanset størrelsen er du nødt til at lære at nyde livet, ikke vente med at tabe sig med planer eller drømme.
læs også:
Fru Kinga vejer 128 kilo, i dag vejer hun 74. ” Jeg føler en dejlig, attraktiv kvinde ” Og med hvadHistorier kommer patienter til dit kontor?
Vi har et ordsprog i vores branche -miljø, at en patient ikke er en anekdote.
Jeg kan godt lide dem, hvorfor jeg prøver ikke at tale om specifikke sager.
Nogle klager over, at fedt shaming berører dem næsten overalt.
Især i Polen, hvor vi er ekstremt grusomme over for folk plus størrelse.
En del af samfundet giver sig selv ret til at fortælle dem, hvordan de skal leve, grine af dem, fortælle, hvad de skal gøre, og hvad de ikke skal.
Jeg vil ikke engang nævne fedt shaming.
Eller de kommer ind i trappen, og de mennesker, der står der, stopper pludselig, og så begynder de at vise noget.
Nogle gange siger patienter, at de på stranden hører min mor sige til barnet: “Jeg vil ikke købe dig en blowjob, fordi du vil se ud som denne dame.”
Katarzyna Kucewicz er psykolog og forfatter af fire bøger
(Ewa Przedpełska)
En pige med fedme hører, at hun ikke skal gå på stranden i en badedragt.
fordi hun skulle skamme sig.
Det er forfærdeligt, at vi normaliserer denne type tænkning.
Hver gang jeg talte på tv som ekspert, vedrørte mange kommentarer mit udseende, ikke indholdet af udsagnet.
Mine kompetencer blev undergravet på grund af hvordan jeg så ud.
Der var kommentarer som: Hvad gjorde hun med hende?
Eller: Hvad er denne psykolog, da han ikke kan tabe sig.
Jeg er hverken en bedre psykolog eller en bedre person.
Hun er uddannet fra Institute of Health Psychology of PTP.
Hun arbejdede på Institute of Psychiatry and Neurology in Warszawa, har gennemført uafhængig praksis i over et årti.
Forfatter af fire bøger, herunder
Bedst -sælgende “kvinder, der føler sig for meget”, for nylig oversat til kroatisk.
Infinitum.tech.
Han er specialiseret i originale samtaler med modige mennesker.
En lidenskabelig omkring kaffe, elefanter og klassiske biler.