Teresa Moore lebt in Camarillo, Kalifornien.
Die Frau ist 103 Jahre alt und geht immer noch regelmäßig ins Fitnessstudio.
Besucht den örtlichen Club drei- oder viermal pro Woche.
Es geht um Bewegung in vollem Make -up und trägt immer Schmuck.
Ihre Aktivität inspirierte sogar ihre Tochter.
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Wir kehren ins Fitnessstudio zurück oder wie man Training plant und gut auf sie vorbereitet?
ist 103 Jahre alt und geht immer noch ins Fitnessstudio.
Übungen geben ihr Energie
Teresa wurde in Italien geboren.
Sie hat 1946 geheiratet, aber sie ist bereits eine Witwe.
Bevor sie sich in Kalifornien niederließ, reiste sie mit ihrem Ehemann um die Welt.
Wenn die 103-Jährige ins Fitnessstudio geht, geht sie gerne am meisten auf dem Laufband und benutzt verschiedene Trainingsinstrumente.
Es hebt leicht Gewichte.
Die alte Frau sagt, dass die Übungen ihr Energie geben, aber ihre Tochter glaubt, dass Teresa sie auch ins Fitnessstudio führt, ihre abenteuerlustige Natur.
– Er trifft seine Freunde dort.
Ich denke, meine Mutter ist eine interessante Person – sagt die Tochter einer Frau, Sheila Moore.
Teresa inspiriert ihre Tochter sehr, die sich auch für das Fitnessstudio anmelden.
Sie veranlasste sie zu einem aktiven Lebensstil ihrer Mutter.
Erinnerst du dich an Brooke von „Fashion for Success“?
Die Schauspielerin ist bereits 61 Jahre alt
Rezept teresa Moore zum Glück?
Bereue nichts
Die Tochter von Teresa gestand, dass ihre Mutter nach dem Verlassen von Italien einen „nomadischen“ Lebensstil leitete.
Erst in den Vereinigten Staaten beschloss sie, dauerhaft zu bleiben.
Zusätzlich zu Übungen spielt Teresa auch gerne Brücke und geht in die Oper.
Auf die Frage nach dem Geheimnis der Gesundheit rät der 103 -jährige ALT, sich um die Immunität zu kümmern und nichts in ihrem Leben zu bereuen.
– Versuche ein glücklicher Mann zu sein.
Denken Sie an gute und schöne Dinge.
Versuchen Sie, Schönheit in allem zu bemerken – sagt Moore.
hatte die längsten Nägel der Welt.
Sie beschloss, sie nach 30 Jahren zu schneiden
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