Fast 300 kg.
Das ist es, was der riesige Charlie, die Hauptfigur des Films „Whale“, die Fettleibigkeit wiegt.
Für diese Rolle gewann Brendan Fraser den Oscar, und wir sahen, wie das Leben mit dieser Krankheit aussehen konnte.
Nun – seit wann beginnt die Fettleibigkeit der riesigen Fettleibigkeit?
wir sprechen über riesige Fettleibigkeit, wenn der BMI -Körpermassenindikator 40 kg/m² überschreitet und wenn der Körperfettgehalt im Körper größer als 50 Prozent ist
.
bei Frauen und 35 Prozent
bei Männern.
Dies ist die Fettleibigkeit dritten Grades.
Wie viele Pole leiden unter enormen Fettleibigkeit?
Nach dem National Health Fund leiden drei von fünf Erwachsenenstangen unter Übergewicht.
Jeder vierte kämpft mit Fettleibigkeit.
Es gibt keine zuverlässigen Daten, die zeigen, wie viele Pole mit großer Fettleibigkeit zu kämpfen haben.
Zweifellos ist es jedoch die schwerwiegendste Erkrankung und sollte wie jede Fettleibigkeit behandelt werden, da seine Komplikationen sehr gefährlich sein können.
Es kann die Ursache für viele Krankheiten sein, einschließlich Bluthochdruck, Herzinfarkt, Schlaganfall oder Atherosklerose.
Menschen mit Fettleibigkeit kämpfen oft mit Fettleber, Diabetes und Insulinresistenz.
Die Erkrankung, in der sie das Risiko für Depression und etwas Krebs erhöhen, erhöht sich.
dmg.news
Bei Frauen ist dies der Krebs des Uterus- und Ovarialschaftes und der Brust bei Männern – Prostata und Dickdarmkrebs.
Das Thema ist daher äußerst wichtig und es ist gut, dass ein solcher Film gedreht wurde.
Wie beurteilen Sie ihn?
Wenn Sie sich den „Wal“ für einen Film über die mentale Trennung der Hauptfigur ansehen, greift er tatsächlich sein Herz.
Es zeigt die Tragödie nicht nur von Charlie, sondern auch für Menschen, die angesichts seines konsequenten Strebens nach sich selbst hilflos sind.
Es wurde riesige Fettleibigkeit vorgestellt, es ist sehr schädlich für Menschen, die darunter leiden.
Für mich ist dieser Film auch eine ziemlich stereotype Vision von Menschen mit angemessenem Gewicht darüber, wie Patienten mit enormen Fettleibigkeit leben.
Unter den Kommentaren gibt es viele fette Scham- und sich wiederholende Formulierungen: „Auf eigene Faust!“
Die Menschen sind berührt, aber gleichzeitig denken sie: Dieser Bauern selbst hat ein solches Schicksal vorbereitet, er hat das, was er wollte.
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Es
, was er isst, damit man sagen kann, dass er, da er Pizza und Bars wählt, an seiner eigenen Bitte leidet.
Dass es seine Schuld ist.
Aber in großer Fettleibigkeit fühlt sich der Mensch fast nie.
Mariusz Wyleżoł glaubt, dass Menschen, die an riesigen Fettleibigkeit leiden, sehr schwer unabhängig voneinander, der Wille des Willens oder die guten Absichten, die Angriffe eines riesigen Wolfshungers zu beherrschen, zu beherrschen.
Und sie haben sie aus verschiedenen Gründen, oft aufgrund der Insulinresistenz, die diese Krankheit häufig einhergeht.
Und hormonelle Störungen, die unter anderem das Fettwachstum und den Eindruck dauerhafter Unsättigung verursachen.
Diese Menschen benötigen Ernährung, medizinische und auch psychologische Versorgung.
Starker Wille ist definitiv nicht genug.
Es ist, als wollten wir zum Beispiel einen starken Willen aus Lungenentzündung aushärten.
Brendan Fraser im Film „Whale“
(Drücken Sie Matte)
Der Held von „Wal“ möchte diese Hilfe jedoch nicht.
Er geht nicht ins Krankenhaus, obwohl er weiß, dass er stirbt.
Man kann den Eindruck erwecken, dass Charlie aufgegeben hat, dass er den Glauben seit langem verloren hat, dass etwas geändert werden könnte.
Das deprimierendste für mich ist seine Depression, Resignation aus dem Leben.
In seinem Fall ist Essen eine Möglichkeit, mit Stress, Leiden und einem Verlust eines geliebten Menschen umzugehen.
Dies ist ein sehr häufiger Mechanismus – wir essen Stress, als wollten wir den Schrei der Verzweiflung übertönen.
Ich möchte betonen, dass nicht jede Person mit Fettleibigkeit ein Trauma oder ein großes Unglück erlebt hat.
Für jede XXL -Größe gibt es kein Lebendrama.
Manchmal im Gegenteil – wir werden geliebt, akzeptiert, wir haben Geld, wir essen in Pubs, wir genießen es ohne viel zu zögern, und wir werden endlich von Adipositas erreicht.
Er selbst schaltet die Kamera während des Online -Unterrichts nicht ein, die er mit den Schülern führt.
Er schäme sich dafür, wie es aussieht.
Schande von Menschen mit Fettleibigkeit resultiert aus fettem Scham, aus der Tatsache, dass sie sozial ausgeschlossen sind.
Sie fühlen sich ekelhaft, abstoßend für andere, weil sie solche Kommentare auf der Straße, in einem Restaurant, im Arzt oder im Internet oft hören.
Wenn uns jemand auf Schritt und Tritt sagt, manchmal seit der Kindheit, dass wir ekelhaft sind, wie sollten wir über uns selbst denken?
Charlie ist in einer solchen Phase, dass er keine Hilfe mehr annehmen möchte.
Er sieht keinen Sinn in der Veränderung.
In der Zwischenzeit sind Bestimmung und starke Motivation erforderlich, um alle Arten von Fettleibigkeit zu behandeln.
Bestimmung ist erforderlich, um das Gewicht zu ändern
(Shutterstock)
Zusätzlich dazu ist es wichtig, Angehörige zu unterstützen, als eine Überzeugung verstanden, einen Arzt zu besuchen, und dann zu motivieren, einer gesunden Ernährung zu folgen.
Die Grundlage für die Behandlung zwanghafter Lebensmittel ist intern
Die Entscheidung des Patienten, dass er sich verändern kann.
Sie können für jemanden nicht abnehmen.
Manchmal treffen Familien eine solche Entscheidung auf ihre Schultern: Ich werde sie schlank, was schreckliche Stress und Konflikte erzeugen kann.
Es muss immer ein Bedürfnis für einen Patienten sein, muss er wollen, weil eine Verringerung des so viel Gewichts eine Aufgabe ist, die zu einer Lebenspriorität wird.
Die Änderung der Gewohnheiten ist sein ganzes Leben lang untergeordnet.
Es ist unmöglich, durch Fettleibigkeit dritten Grades nicht ab Gewicht zu verlieren.
Ich sage dies als eine Person, die kürzlich mehrere Dutzend Kilo fallen gelassen hat.
Ich weiß, wie viel Anstrengung erforderlich ist, um Ihr ganzes Leben nach Gewicht zu arrangieren.
Eine solche Entscheidung für eine von Lebensmitteln abhängige Person ist äußerst schwierig.
„> Ja, weil jemand, der an enormen Fettleibigkeit leidet, normalerweise nicht für einen kleinen, gesunden Snack ausreicht.
Hunger ist so stark, dass der Patient eine große Spannung spürt und die Kontrolle über sich selbst verliert.
Deshalb geben viele enge Menschen mit Fettleibigkeit einfach auf.
Sie haben keine Kraft, um die mächtige Stärke des Wolfshungers zu bekämpfen.
Dies hat die Merkmale des Zusammenhangs, da das Leiden einer von Lebensmittel abhängigen Person mit dem Aussteigen aus der Sucht von Alkohol abhängig ist.
ja
Essen Sie, aber dann werden wir uns auf Essen und Jojo-Ziegeleffekt werfen.
Die Entscheidung, in die Art der gesunden Gewohnheiten einzusteigen, muss sehr bewusst und tief sein, da dies eine Lebensentscheidung ist.
Es dauert nicht nur eine große Entschlossenheit, sondern auch eine stabilisierte innere Welt.
Essen muss aufhören, ein Medikament für Sorgen zu sein.
Er muss zu seinem Platz zurückkehren, d. H. Treibstoff, nicht an Stimulanzien.
Und obwohl der Film „Wal“ hoffnungslos ist, gibt es Menschen mit Fettleibigkeit, die es geschafft haben, Gewicht zu verlieren, wie Adele oder Tomasz Sekielski.
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Ich habe fast 50 kg verloren.
Ich bin aus der riesigen Fettleibigkeit herausgekommen, aber ich habe immer noch ein Dutzend Kilo vor mir.
Der Held des Wal verbringt seine ganzen Tage zu Hause
(Drücken Sie Matte)
Wie sieht es in Ihrem Fall aus?
zuerst war es ein echter Kampf miteinander.
Das Essen viel kleinerer, gesunder Portionen wird nach langen Wochen zur Gewohnheit.
Wenn Sie die ersten Kilogramm verlieren, ist ein Mann glücklich, aber fertig.
Es kann auch depressiv und empfindlich sein, weil ihm verzweifelt Zucker fehlt.
Ich sagte mir: Okay, lass mich zumindest 10 kg verlieren, es wird in Ordnung sein.
Aber im Laufe der Zeit lernen Sie einen neuen Lebensstil, Sie sehen plötzlich, dass Sie diese beiden Liter Wasser anders essen und trinken können.
Gewichtsreduzierung beginnt im Kopf.
Ich habe erst vor vierzig eine reife interne Entscheidung getroffen.
Seit vielen Jahren habe ich immer mit Fettleibigkeit gelebt, aber ich war nicht bereit, es wirklich zu nehmen.
Plötzlich hatte ich das Gefühl, dass ich kämpfen wollte, und versuchte, in meinen privaten Junkyaro einzutreten.
Mit Hilfe wunderbarer Frauen: Diabetologen, Ernährungsberater, Trainer, aber auch Psychologen.
pewdon nicht fühlst du dich zufrieden?
Leute fragen: Endlich bist du glücklich, du fühlst dich endlich hübsch?
Ich antworte: Ich habe mich immer hübsch gefühlt und ich war glücklich.
Aber sind Sie sicher, dass Sie sich gesünder fühlen?
– Wad.
Und damit ist es anders.
Ich übe viel, also habe ich zum Beispiel eine Verletzung.
Als ich anfing, das Gewicht zu reduzieren, hatte ich ziemlich gute Testergebnisse, außer dass ich unter Insulinresistenz litt.
Es ist nicht wie „Ich bin endlich am Leben“.
Ich habe immer gelebt und es ist wirklich gut.
Der Mythos ist, dass jede Person mit großer Fettleibigkeit unglücklich ist, zu Hause schließt, Bücher liest und nicht anwesend istHier, wie Charlie von „Whale“
Und er leidet in Einsamkeit.
Ich denke, es ist Zeit, das Stereotyp zu stürzen, dass alle Menschen mit Fettleibigkeit ein sehr trauriges Leben haben.
Ja, einige Leute wie Charlie geraten in einen Zustand des Winterschlafes, aber schließlich sitzen die schlanken Leute manchmal zu Hause, um keinen Kontakt mit der Welt zu haben.
Ich habe viele Freunde in Übergröße, die faszinierend führen
Leben, sie treffen sich mit Freunden.
Wie auch immer, wie ich.
Ich hatte Fettleibigkeit dritten Grades, aber ich kleidete mich immer noch gern, magelte, ging irgendwohin.
Natürlich war ich immer der dickste aller meiner Freunde, aber ich hatte immer noch das Gefühl, dass ich eine nette Großmutter war.
Irgendwann wollte ich mich jedoch ändern.
Ich stellte fest, dass ich nie in normalem Gewicht war, und tatsächlich würde ich es gerne tun, und dass ich es vielleicht versuchen würde.
Fettleibigkeit kann viele schwere Krankheiten verursachen
(Shutterstock)
Wie gehen Sie mit Krisen um, weil sie wahrscheinlich so sind?
Ich bin seit 15 Monaten in Gewichtsreduzierung.
Dies ist ein holpriger, aber konsequenter Weg.
Ich habe gelernt, mich mit Freundlichkeit zu nähern.
Ich behandle meinen Körper mit großem Respekt und Zärtlichkeit.
Ich sage mir: Du bist cool und weil ich dich liebe, werde ich dir gesundes Essen zubereiten.
Jeden Tag achte ich auf das, was ich esse, und ich feiere alle Mahlzeiten, auch wenn ich wenig Zeit habe.
Es kann gesagt werden, dass ich mich auf sehr Mutter an mich wandte.
Wenn ich Lust habe, sage ich: Wenn du dich eine Woche lang so fühlst, wirst du diesen einen Zimt essen, aber nicht jetzt.
Und dieser Wunsch geht.
Wenn ich Wolfshunger fühle, frage ich mich: Kaśka, was hat dich so sehr betont?
Ich bemerkte, dass wie viele meiner Patienten und mein Hunger normalerweise während des Gefühls starker Emotionen auftreten, ob negativ oder positiv.
Bevor ich nach etwas Süßem greife, frage ich mich, wie unterschiedlich ich mit diesem Gefühl umgehen kann, was ich sonst noch für mich selbst tun kann.
warnt Ihnen Ihre strenge Diät?
Ich esse Mahlzeiten mit einem bestimmten Kaloriengehalt zu festen Zeiten.
Ohne Nachsicht, ohne zu sprechen: Noch ist niemand an einer Bar gestorben.
Weil sich eine gesunde Person von Zeit zu Zeit eine Bar leisten kann und nicht jemand, der – wie ich vorher – nicht beherrschen kann.
Eine von ihm abhängige Person kann keine Weinlampe trinken, genau wie eine Person, die vom Essen süchtig ist, er kann keine Bar essen.
Ich weiß, dass ich in dieser Angelegenheit mich noch nicht gehen kann, und ich habe gelernt, es ohne Ansprüche an die Welt zu nehmen.
Wenn jemand sagt, dass er nur ein wenig niederschlägt, wird es nur ein wenig abnehmen.
Ich habe auch angefangen zu trainieren.
Allmählich, langsam, beginnend von einem fünften Spaziergang auf dem Laufband.
Am Anfang war es viel für mich.
Heute halte ich mich an die Empfehlungen des Arztes und kümmere mich um 150 Minuten intensive Bewegung pro Woche.
Eine Kombination aus gesunder Ernährung und Übungen ist die beste Ergebnisse
(Elena Nichizhenova/Shutterstock)
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Piotr reitet die Treppe hoch.
„Bis zum 15. Stock bin ich vor dem Aufzug“
Sie haben andere Möglichkeiten verwendet, um Gewicht zu verlieren?
Nur wenige Prozent der Patienten mit großer Fettleibigkeit, die riesig ist, können es in Ruhe lassen und nur an das Kaloriendefizit festhalten.
Anfangs wurde mir durch Injektionen mit Lyreglutid und Metformin unterstützt.
Aber dann legte ich es den ersten ab und konzentrierte mich auf eine ausgewogene Ernährung und körperliche Aktivität.
Eine beliebte Option für einige Zeit sind BA operationsriatric.
Ich hatte nicht viele meiner Patienten – ja.
Im Fall von Adipositas der zweiten und dritten Grades erstattet der National Health Fund diese Behandlungen.
Sie sind hilfreich, aber es lohnt sich zu betonen, dass dies keine wunderbaren Möglichkeiten sind, Gewicht zu verlieren.
Sie alle haben Nebenwirkungen und alle erfordern solide Arbeiten an sich.
Der Kopf ist der Schlüssel, d. H. Die Bestimmung, immer gesund zu essen, dass dieser aktive Lebensstil uns bis zum Ende begleitet.
Weil es keine Methode gibt, die es für immer schlank hält.
Wenn ich Süßigkeiten und Fast Food esse, werde ich wieder an Gewicht zunehmen.
Einige Leute fragen mich, ob ich Angst davor habe.
Nein, ich habe keine Angst.
Ich glaube nicht, dass ich dorthin zurückkehren könnte, aber wenn ich mich treffe, kann ich es tun.
Wenn ich an Gewicht zunichte, ist es schwer.
Unabhängig von der Größe müssen Sie lernen, das Leben zu genießen, und es kaum erwarten, mit Plänen oder Träumen Gewicht zu verlieren.
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Wir haben ein Sprichwort in unserem Branchenumfeld, dass ein Patient keine Anekdote ist.
Ich mag sie sehr, weshalb ich versuche, nicht über bestimmte Fälle zu sprechen.
Einige beschweren sich, dass Fat Shaming sie fast überall berührt.
Besonders in Polen, wo wir den Menschen extrem grausam für die Größe der Menschen sind.
Ein Teil der Gesellschaft gibt sich das Recht, ihnen zu sagen, wie sie leben, über sie zu lachen, zu sagen, was sie tun sollten und was sie nicht sollten.
Ich werde nicht einmal fettes Scham erwähnen.
Oder sie betreten die Treppe und die Leute, die dort stehen, stehen plötzlich aufhören, und dann zeigen sie etwas.
Manchmal sagen die Patienten, dass sie am Strand meine Mutter zum Kind sagen hören: „Ich werde Ihnen keinen Blowjob kaufen, weil Sie wie diese Dame aussehen.“
Kataryna Kucewicz ist Psychologe und Autor von vier Büchern
(Ewa przedpełska)
Ein Mädchen mit Fettleibigkeit hört, dass sie in einem Badeanzug nicht zum Strand gehen sollte.
weil sie sich schämen sollte.
Es ist schrecklich, dass wir diese Art des Denkens normalisieren.
Jedes Mal, wenn ich als Experte im Fernsehen sprach, betrafen viele Kommentare mein Erscheinungsbild, nicht auf die Substanz der Erklärung.
Meine Kompetenzen wurden untergraben, weil ich aussah.
Es gab Kommentare wie: Was hat sie mit ihr gemacht?
Oder: Was ist dieser Psychologe, da er nicht abnehmen kann.
Ich bin weder ein besserer Psychologe noch ein besserer Mensch.
Sie absolvierte das Institut für Gesundheitspsychologie von PTP.
Sie arbeitete am Institut für Psychiatrie und Neurologie in Warschau und betreibt seit über einem Jahrzehnt unabhängige Praxis.
Autor von vier Büchern, einschließlich
Best -tellerne „Frauen, die sich zu viel fühlen“, kürzlich in Kroatisch übersetzt.
Infinitum.tech.
Er ist spezialisiert auf Originalgespräche mit mutigen Menschen.
Eine Leidenschaft über Kaffee, Elefanten und Klassiker.