几乎300公斤。
这就是电影“鲸鱼”的主要角色巨大的查理，这就是肥胖。
为此，布伦丹·弗雷泽（Brendan Fraser）赢得了奥斯卡奖，我们看到了这种疾病的生活。
好吧 – 从什么时候开始巨型肥胖的肥胖开始？
当BMI体重指示器超过40 kg/m²时，我们谈论巨型肥胖
。
女性和35％
在男人。
这是第三级肥胖。
有多少杆患有巨大的肥胖症？
根据国家卫生基金会的说法，五个成年杆中的三个遭受超重。
每四个人都在肥胖。
没有可靠的数据可以显示有多少杆与巨大的肥胖症斗争。
然而，毫无疑问，这是最严重的状况，就像任何肥胖一样，都应受到治疗，因为它的并发症可能非常危险。
这可能是许多疾病的原因，包括高血压，心脏病发作，中风或动脉粥样硬化。
肥胖的人经常与脂肪肝脏，糖尿病和胰岛素抵抗斗争。
它们的状况增加了抑郁症和一些癌症的风险。
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在女性中，这是男性和大肠癌的子宫和卵巢轴和乳房的癌症。
因此，这个话题非常重要，这样的电影是很好的。
您如何评估他？
如果您看着一部关于主角心理分手的电影的“鲸鱼”，它实际上抓住了他的心。
它不仅表明了查理的悲剧，而且还表明了那些面对自己始终如一地追求自己的人的悲剧。
出现了巨大的肥胖症，这对遭受痛苦的人非常有害。
对我来说，这部电影也是体重适当的人，关于患者如何生活的刻板印象。
在评论中，有许多胖胖和重复的措辞：“应您的要求！”
人们被感动了，但与此同时，他们想：这个农民自己准备了这样的命运，他拥有了他想要的。
读：
PiotrGłowacki：在我的三十岁生日那天，我决定对每个建议回答“是”
，这不是吗？
是的，是的
它
，他吃的东西，所以您可以说，由于他选择了披萨和酒吧，因此他受到了自己的要求。
那是他的错。
但是，在肥胖中，男人几乎永远不会感觉到。
MariuszWyle松认为，患有巨大肥胖症的人很难独立，意志或善意掌握巨大的狼饥饿的袭击。
它们的出于各种原因，通常是由于胰岛素抵抗，通常伴随着这种疾病。
和激素疾病，这些疾病以及其他导致脂肪生长和永久性不饱和的印象。
这些人需要饮食，医学和心理护理。
坚强的意志绝对不够。
好像我们想从肺炎中治愈强大的意志。
电影《鲸鱼》中的布伦丹·弗雷泽（Brendan Fraser）
（按垫子。）
但是，“鲸鱼”的英雄不想要此帮助。
尽管他知道自己快死了，但他没有去医院。
人们可以得到查理放弃的印象，即他长期以来就失去了信心，可以改变某些事情。
对我来说最令人沮丧的是他的沮丧，辞职。
就他而言，食物是应对压力，痛苦和失去亲人的一种方式。
这是一种非常普遍的机制 – 我们吃压力，好像我们想淹没绝望的尖叫。
我想强调的是，并非每个患有肥胖症的人都经历了创伤或遭受巨大的不幸。
每个XXL规模都没有生命戏剧。
有时，相反 – 我们被爱，接受，有钱，我们在酒吧里吃饭，我们毫不犹豫地喜欢它，肥胖终于可以接触到诸如“spoślak”或“tłusiacoch”之类的词。
他本人在在线课程中没有打开相机，这是他与学生一起领导的。
他为自己的样子感到羞耻。
肥胖者的羞耻是由于脂肪羞辱而导致的，因为他们被社会排斥了。
他们对他人感到恶心，令人反感，因为他们经常在街上，餐厅，医生或网上听到这样的评论。
如果有人在任何时候告诉我们，有时从小就知道我们令人讨厌，我们应该如何看待自己？
查理（Charlie）处于一个阶段，他不再想接受帮助。
他认为改变没有意义。
同时，需要决心和强大的动力来治疗所有类型的肥胖症。
需要决心改变体重
（shutterstock）
除此之外，支持亲人，理解是拜访医生的信念，然后激励健康饮食也很重要。
治疗强迫食品的基础是内部
患者决定他有意改变的决定。
你不能为某人减肥。
有时，家庭对肩膀做出这样的决定：我会瘦，这会产生可怕的压力和冲突。
他必须始终需要患者，因为他必须减少如此大量的体重，这是一项成为生活重点的任务。
习惯的改变是他一生的服从。
不可察觉的是，不可能从三度肥胖症中减肥。
我说这是一个最近丢了数十公斤的人。
我知道需要花费多少努力来按重量来安排您的一生。
对沉迷于食物的人的决定非常困难。
“>是的，因为患有巨大肥胖症的人通常不足以食用健康的小吃。
饥饿是如此强烈，以至于患者可能会感到巨大的紧张感，失去对自己的控制。
这就是为什么许多有肥胖症的亲密人只是放弃。
他们没有力量与狼饥饿的强大力量作斗争。
这具有CO -ADDICTION的特征，因为可以将沉迷于食物的人的痛苦与沉迷于酒精的人的成瘾相提并论。
是
吃饭，但随后我们会把自己放在食物和溜溜球效果上。
进入健康习惯方式的决定必须非常意识到，因为这是人生的决定。
它不仅需要一个巨大的决心，而且还需要一个稳定的内部世界。
食物必须停止成为悲伤的药。
他必须回到自己的位置，即燃料，而不是兴奋剂。
尽管电影《鲸鱼》是绝望的，但有些有肥胖症的人设法减肥，例如阿黛尔（Adele）或托马斯·塞基尔斯基（Tomasz Sekielski）。
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艾琳娜·桑托（Irena Santor）：有人问我是否同意暂时性。
是的，只是永远持续！
女士！
我损失了将近50公斤。
我摆脱了巨大的肥胖症，但我面前仍然有十二公斤。
鲸鱼的英雄整整一天都在家里
（按垫子。）
在您的情况下看起来是什么样的？
起初，这是一场真正的战斗。
长达几周后，饮食要小得多，健康的部分成为习惯。
当您失去第一公斤时，一个男人很高兴但完成了。
它也可以沮丧和敏感，因为他拼命缺少糖。
我告诉自己：好的，至少让我减掉10公斤，没关系。
但是随着时间的流逝，您会学习一种新的生活方式，突然间，您可以用不同的饮食，移动和喝这两升水。
减轻体重的头部开始。
我只有四十年之前就做出了成熟的内部决定。
多年来，我一直生活在肥胖症中，但我还没有准备好真正接受它。
突然，我觉得自己想战斗，并试图进入我的私人垃圾扬声。
在出色的女性的帮助下：糖尿病学家，营养师，培训师以及心理学家。
pewdon您是否感到满意？
人们问：终于你很高兴，你终于感觉很漂亮吗？
我回答：我总是感觉很漂亮，很高兴。
但是您确定自己更健康吗？
– 涉水。
这是不同的。
我练习很多，所以我受伤了。
当我开始减轻体重时，我的测试结果很好，除了我患有胰岛素抵抗。
这不是“我终于还活着”。
我一直活着，这真的很好。
神话是每个有肥胖症的人都不开心，在家关闭，阅读书籍并且不会走任何东西在这里，就像“鲸鱼”的查理
他遭受了孤独。
我认为是时候推翻刻板印象了，所有肥胖者都有非常悲伤的生活。
是的，有些像查理这样的人进入了冬眠状态，但是毕竟，苗条的人有时坐在家里，以免与世界接触。
我有很多朋友加大小，他们引人入胜
生活，他们与朋友见面。
无论如何，像我一样。
我的肥胖症是第三级，但我仍然喜欢穿衣服，油漆，出去某个地方。
当然，我一直是我所有朋友中最厚的，但是我仍然感到自己是一个好祖母。
但是，在某个时候我想更改。
我发现我从来没有正常体重，实际上我想做的，也许我会尝试的。
肥胖会导致许多严重的疾病
（shutterstock）
您如何处理危机，因为它们可能是这样的？
我已经减轻体重15个月。
这是一种颠簸但一致的方式。
我学会了善良。
我以极大的尊重和温柔对待我的身体。
我告诉自己：您很酷，因为我爱您，我会为您准备健康的食物。
每天我都要注意自己吃的东西，即使我几乎没有时间，我也会庆祝所有饭菜。
可以说，我以母亲的方式与自己联系。
当我觉得很甜蜜时，我会说：如果您觉得这么一周，您会吃一个肉桂，但现在不会。
这种愿望过去了。
当我感到饥饿时，我问自己：Kaśka，这给您带来了什么压力？
我注意到，就像我的许多患者和我的饥饿一样，无论是消极还是积极的感觉，我的饥饿通常都会出现。
因此，在我拿到一些甜蜜的东西之前，我问自己，我可以如何应对这种感觉，还有什么我能为自己做些什么。
警告您严格的饮食？
我在固定的时间吃了带有特定热量含量的餐点。
没有放纵，没有说话：还没有人死于一个酒吧。
因为一个健康的人可以不时负担一个酒吧，而不是一个像我之前的人无法掌握的人。
沉迷于他的人不能像沉迷于食物的人一样喝一盏葡萄酒，他不能吃一个酒吧。
我知道，在这件事上，我还不能让自己走开，我学会了在没有向世界索赔的情况下接受它。
如果有人说他只会稍微减少一点，那只会减肥一点。
我也开始锻炼。
从跑步机上五分钟的步行路程开始，逐渐慢慢地。
一开始对我来说很多。
今天，我坚持医生的建议，每周进行150分钟的强化运动。
健康饮食和锻炼的结合是最好的结果
（Elena Nichizhenova/Shutterstock）
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piotr跑上楼梯。
“直到15楼，我都领先电梯”
您还使用了其他可能性来减肥？
肥胖症患者中只有几个患者能够独自留下来，只坚持热量不足。
最初，注射了lyreglutide和二甲双胍的帮助。
但是后来我放下了第一个，专注于均衡的饮食和体育锻炼。
一段时间以来，一个受欢迎的选择是BA Operationsiratric。
我没有很多病人 – 是的。
就次数和三级肥胖而言，国家卫生基金会偿还这些治疗方法。
他们很有帮助，但值得强调的是，这些不是减肥的好方法。
它们都有副作用，都需要对自己进行扎实的工作。
头是关键，即始终保持健康的决心，即这种积极的生活方式将伴随着我们的最后。
因为没有任何方法可以使它永远苗条。
如果我吃甜食和快餐，我会再次体重增加。
有人问我是否害怕。
不，我不怕。
我不相信我可以回到那里，但是如果我见面，我可以做到。
如果我体重增加，那很难。
无论大小如何，您都需要学习享受生活，而不是等待计划或梦想减肥。
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以及什么病人会来你办公室吗？
在我们的行业环境中，我们有一个说法，即患者不是轶事。
我非常喜欢它们，这就是为什么我尝试不谈论特定案例的原因。
有人抱怨胖子羞辱几乎到处触及它们。
尤其是在波兰，我们对人非常残酷，大小。
社会的一部分赋予自己告诉他们如何生活，嘲笑他们，告诉他们应该做什么以及不应该做什么的权利。
我什至不会提到胖羞辱。
或者他们进入楼梯，站在那里的人们突然停下来，然后开始展示一些东西。
有时患者在海滩上说，他们听到我妈妈对孩子说：“我不会给你买口交，因为你看起来像这个女士。”
Katarzyna Kucewicz是心理学家，也是四本书的作者
（ewaprzedpełska）
一个有肥胖的女孩听到她不应该穿泳衣去海滩。
因为她应该感到羞耻。
我们将这种类型的思维标准化真是太糟糕了。
每当我以专家的身份在电视上讲话时，许多评论都涉及我的外表，而不是声明的实质。
由于我的外表，我的能力受到了破坏。
有这样的评论：她对她做了什么？
或：这是什么心理学家，因为他不能减肥。
我既不是更好的心理学家，也不是一个更好的人。
她毕业于PTP健康心理学研究所。
她曾在华沙的精神病学和神经病学研究所工作，已经从事独立实践已有十多年了。
四本书的作者，包括
最畅销的“感觉太多的女人”，最近被翻译成克罗地亚人。
Infinitum.Tech。
他专门与勇敢的人进行原创对话。
对咖啡，大象和经典汽车充满热情。